Séance du mercredi 02 février 2022

Séance du mercredi 02 février 2022

rdv stade André Lavie 18h30

Reco « courir à pau » 10km, pensez à etre visible, lampe frontale, bande réfléchissante, etc…

Echauffement + 5 LD

+

10*40′ – r=40′

+

Récup 10′

+

Gainage 10′

 

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Nombre d’inscrits : 16

Liste des inscrits 

Basile Huillet
Olivier Constantin
rémi picoulet
Rémy Bourge
michel maupeu
sophie racine
christine loustau
brigitte jacques
sandra claverie
Thomas de Buchère
carole clos
roger noel
Patrick Loss
mathilde arnoux
Marjorie Fabbiani Larouelle
yoann haudecoeur

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